Instruktør Jeanett Ryberg

Pust og Støn 

med nedenstående retninslinier ! 

 

INGEN SVØMNING, men ”først til mølle gymnastik” i nedenstående 4 hold med max. 9 personer pr. hold.

 

Mandag og fredag fra  kl. 10.00 - 11.50

Tirsdag og torsdag fra kl.   8.00 - 11.50

 

Hold 1. Kl.   8.00 -  8.50

Hold 2. Kl.   9.00 -  9.50

Hold 3. Kl. 10.00 - 10.50

Hold 4. Kl. 11.00 - 11.50

 

Bemærk! Kom omklædt, der er ingen bad og omklædning.

 

Fra torsdag d. 29. oktober skal der bæres mundbind i forhal, hvis man venter på at komme i kælderen.

 

BADMINTON, vi spiller stadig hver onsdag, men her og nu, kun 10 spillere i hallen.

 

Mange hilsener

Bestyrelsen og Jeanett